Calcetines Injinji con dedos: un guante para los pies.

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calcetines de dedos para correr injinji

Pocas veces consigo resumir en el título de un post todo lo que tengo que decir en él. Ésta puede ser una de las veces. Los calcetines con dedos para correr de la marca Injinji sientan como guante para el pie, esa es la sensación que tuve la primera vez que me los puse y es la que sigo teniendo tras haberlos usado en incontables ocasiones. Supongo que muchos ya los sabréis, pero los calcetines suele ser la prenda en la que menos invertimos al principio de empezar a correr y, de hecho, la que la mayoría de veces será la que nos arruine un entrenamiento o carrera. Tener unos calcetines de buena calidad ( >10 €) es casi más importante que la camiseta que llevemos o los pantalones.

Hace varios meses compré mi primer par de Injinji, hasta la fecha no había tenido ninguno de este tipo, con dedos o tipo guante. Mis calcetines “tope-gama” eran unos de lunares, pero tenía curiosidad por probar si realmente su precio (entre 10 y 15€) estaba justificado. El modelo que compré fue el Run Performance 2.0 LIGHTWEIGHT (versión cortos).

calcetines de dedos o tipo guante correr

Como habéis visto, la primera prueba requirió un poco de paciencia por mi parte, sobretodo por mi falta de habilidad, pero tras usarlos un par de veces le vas pillando el truco. Poco después, y tras comprobar que lo que ofrece la marca Injinji: “alinear los dedos y prevenir ampollas” efectivamente se cumple , tuve la suerte de encontrar “una oferta que no podía rechazar” en El Corte Inglés (Cortijo Anglosajón, como lo llama @contadordekm):


Al final por el precio de un par acabé con tres que básicamente se diferenciaban sólo en el grosor del tejido y la altura del tobillo, y junto a al que ya tenía creo estoy servido para todo este año [y los siguientes, son más duros de lo que parecen y aún los uso en 2018].

tipos de calcetines de dedos o guante injinji para correr tipos de calcetines de dedos o guante injinji para correr trail y run

Los he probado bastante, tanto para correr como para llevarlos algún día como calcetín de diario. Entre los modelos “Trail” y el “Run” no he encontrado mucha diferencia, prácticamente son idénticos salvo la zona de ajuste del tobillo. La mayor diferencia entre los cuatro modelos, a parte de la altura del tobillo, se encuentra en el grosor del tejido. A más grosor, mayor amortiguación y protección, pero menor sensación de tacto y menos ventilación. Definitivamente, me quedaría con los “lightweight” para verano y los midweight para invierno o trail, en donde se busca más protección, y sobre todo porque un calcetín más gordo ayuda a que la zapatilla “baile” menos en las bajadas.

Ventajas e inconvenientes de los calcetines con dedos Injinji:

Ventajas:

  • Sensibilidad. A aquellos que os gusten los calcetines finos y sentir el  “asfalto”, los modelos “lightweight” (los más finos) y poder darle libertad a los dedos os dejarán gratamente sorprendidos.
  • Anti-ampollas. Un ajuste como pocos otros calcetines, sobre todo en toda la zona delantera del pie. Es prácticamente imposible que aparezcan arrugas que luego te causen ampollas y es perfecto para aquellos que suelen sufrir de rozaduras o ampollas en los dedos de los pies.
  • Alinear y separar los dedos. Muchos de los problemas-dolores que solemos tener en los pies son debidos a que nuestros dedos se  amontonan por la estrechez de las zapatillas y calcetines. He llevado muchos años un separador de dedos, tipo tubo de silicona, para evitarlo, ya que el tener un dedo montado mientras corro solía acabar casi siempre en una inflamación de uno de los tendones de los metatarsos.  Con estos calcetines, ya no me pasa, tienden a separar los dedos ayudando a una mejor alineación de los mismos lo que conlleva, se supone, a mejorar la pisada.

Inconvenientes.

  • Delicados. En la versión fina “Lightweight” es más probable que aparezca algún “desgarrón” o rotura en la parte de los dedos debido a tener menos tejido y al tener que forzarlos más a la hora de ponerlos que unos calcetines normales.
  • El precio. Son caros, no los más caros, pero los 15€ que como mínimo cuestan no hace que llenemos el cajón solo con este tipo de calcetines, al menos, no de golpe.
  • No son los más rápidos de poner pero al final le vas pillando el truco.

calcetines con dedos o guante injinji para correr

Opiniones finales calcetines de dedos Injinji .

No es un calcetín para diario,por el precio, podría decirse que son un calcetín de los domingos [aunque he acabado usándolos siempre que salgo a correr]. Lo que sí recomiendo encarecidamente es probar un par, sobre todos a aquellos que acabéis las carreras con ampollas o heridas en los dedos. Realmente las sensaciones son muy similares a llevar un guante en el pie y la mayoría de comentarios que he leído son muy satisfactorios por lo que es muy raro que no os vayan bien y, al final, acaben siendo vuestros calcetines “fetiche” para las carreras. No digo que los calcetines de dedos sean los mejores calcetines para todo el mundo, por ejemplo con los compressport voy algo más “seguro” cuando mis aquiles están cargados, pero una vez los pruebas, lo más seguro es que pases de tener sólo un par a llenar el cajón con este tipo de calcetines para correr. En cuanto al tema del precio, aún siendo caros, no lo son mucho más que otros calcetines técnicos de gama alta y se pueden encontrar buenas ofertas en Amazon o en eBay.

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10 Comentarios

    • Hola Angel,
      La verdad es que tienes mucha razón, y como no viene mal recordarlo, he añadido tu consejo en el primer párrafo. En nada te contrato (que no pagar) para que escribas aquí XD

  1. La principal ventaja que te pueden aportar estos calcetines es que los dedos se espanda y se abran aumentando asi el area de contacto con el suelo y repartiendo mejor el impacto. Pero claro tu zapatilla tiene que ser suficientemente ancha en la zona de los dedos, como lo son las zapatillad minimalistas.

    Yo usé estos injinji per descubri opciones muy aparentes y a mitad de precio en ebay

    • Hola Jose,
      Muchas gracias por el aporte, la verdad es que yo he tenido problemas al correr justo por que se me amontonaban dos dedos y eso hacía que se me inflamase un tendón. Usaba separadores de dedos de la farmacia, y con estos calcetines ya no los necesito. Tienes toda la razón en cuanto a que expandir la zona del pie mejora la pisada (en el yoga suelen repetirlo mucho). He actualizado el post, añadiendo lo que me comentas en una de las ventajas de estos calcetines.
      Gracias de nuevo y un saludo

  2. Hace falta capacidad para hacer un estudio tan detallado de unos calcetines, enhorabuena…
    ¿para cuando un post de gorritas #fosfy? :P

    • No te creas que no me lo hago mirar, dos post sobre calcetines!! A poco más se puede aspirar en la vida de un bloguero. Lo de las gorras fosfys tendrá que esperar, salvo que algún “mecenas” haga un envío masivo y gratuito ;-)

  3. Buenos días.
    Me gustaría saber dónde puedo conseguir este tipo de calcetines en Madrid. El año pasado los busqué en Decathlón, Foot Locker y otras tiendas y no los tenían. Encontré unos calcetines de 5 dedos en una tienda de ciclismo, pero, aunque eran talla grande, están demasiado ajustados y, al final, no son cómodos.
    Agradezco de antemano vuestros comentarios.
    Un saludo.
    Arturo

    • Hola Arturo,
      Prueba en el Corte Ingles o en las tiendas de calzado minimalista, donde venden las fivefingers venden siempre este tipo de calcetines. Prueba en ienda 5dedos Madrid +34 911 425 229
      C/ Ribera de Curtidores, 15
      Saludos

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